快乐就是我

哎呀～真的哎～长膘容易～减肉难～努力吧～我减～我减～我减～减～减～千万管好自己的嘴咯～

快乐就是我

回复  快乐就是我

最好少吃冷食，不管是冷饮还是寒性的食物。
这些食物是女性大忌。 ...
爱莲说 发表于 2014-9-15 19:35

夏天有时真的管不住自己有吃呀～比如冰淇淋、西瓜、凉糕那些。知道那些食品对自己身体没多大好处，可吃火锅时就是忍不住，还觉得特过瘾，天气热嘛～
曾有医科学院的实习生来公司邦大家针灸按摩，邦我看了一下舌，说我胃有寒，都建议我别泡菊花茶吃，因她见我喝菊花茶。我说难怪，每次我喝了菊花茶就不怎么想吃饭呢，原来如此。

快乐就是我

你24的腰吗？是有必要减减了！我们大家一齐努力减肥咯！

快乐就是我

字数不够～骗不了学分～～你忘记了～成语大接龙～嘻嘻～

快乐就是我

运动好像是奢侈品一样的啊。又习惯熬夜，哎，必须得改掉熬夜坏习惯，争取早睡、多运动。再加上戒零食，我不信你不瘦下来，加油！

快乐就是我

貌似又长了几斤肉啊，艰难的减肥路！

快乐就是我

天天管不住嘴，人家给我吃就吃，吃得自己一直肥！真的很烦！

快乐就是我

这段时间，我这么忙这么累，也没见瘦几斤呢。非得压力大才能瘦吗？

快乐就是我

用家里的米，炒焦然后每天泡水喝，可以去湿，廋肚子，通便。我就是一直这么做的，。 ...
kathy 发表于 2021-4-22 10:45

    这个是个好方法，我一定得试试！